বর্ষাকালের ডেঙ্গুর ঝুঁকি বেশিই থাকে, তাই সতর্ক থাকুন নারীরা! 🦟👇

1. মশারি ব্যবহার করুন: রাতে মশারির নিরাপত্তা নিশ্চিত করুন।
2. বাড়ির আশপাশ পরিষ্কার রাখুন: জমে থাকা পানি সরিয়ে ফেলুন।
3. ফুলহাতা পোশাক পরুন: মশার কামড় থেকে রক্ষা পেতে।
4. তেলাপোকা নিয়ন্ত্রণ করুন: পোকা-মাকড়ের কবল থেকে দূরে থাকুন।
5. মশার প্রতিরোধক ব্যবহার করুন: বাইরে গেলে অবশ্যই মশা নিরোধক লাগান।

সুরক্ষিত থাকতে এই ধাপগুলো অনুসরণ করুন এবং সুস্থ থাকুন। 😊 #ডেঙ্গুপ্রতিরোধ #নারীস্বাস্থ্য

#ডেঙ্গুপ্রতিরোধ #নারীস্বাস্থ্য #বর্ষাকালিনসতর্কতা #স্বাস্থ্যটিপস #মশারি #পরিষ্কারপরিচ্ছন্নতা