বাংলাদেশে স্তন ক্যান্সার (Breast Cancer) নারীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সারের মধ্যে একটি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) অনুযায়ী, প্রতি ৮ থেকে ১০ জন নারীর মধ্যে একজন জীবনে একবার এই রোগে আক্রান্ত হয়। তবে দুশ্চিন্তার বিষয় হলো, অনেক সময় এই ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো লক্ষণ প্রকাশ করে না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, রোগটি ৩ মাস আগে থেকেই শরীরে কিছু সূক্ষ্ম সংকেত দিয়ে থাকে, যা চিনে রাখা জরুরি।

নিয়মিত সেলফ-চেক এবং সতর্কতার মাধ্যমে প্রাথমিক ধাপে ক্যান্সার সনাক্ত করা সম্ভব, যা জীবন রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

চলুন জেনে নেওয়া যাক—ব্রেস্ট ক্যান্সারের ৩ মাস আগে শরীরে দেখা দিতে পারে এমন ৬টি লক্ষণ:

১. স্তনে গাঁট বা আঁচিল ধরা

ব্রেস্ট ক্যান্সারের সবচেয়ে পরিচিত লক্ষণ হলো স্তনের কোনো স্থানে অস্বাভাবিক গাঁট বা আঁচিল ধরা।

• প্রাথমিক ধাপে এটি সাধারণত ব্যথাহীন হয়
• আকারে ছোট, কিন্তু ধীরে ধীরে বড় হতে পারে
• অনেক সময় কেবল একপাশের স্তনে দেখা যায়

নারীরা নিয়মিত মাসে একবার নিজের স্তন চেক করলে এই গাঁট সহজেই শনাক্ত করা যায়।

২. স্তনের আকার বা আকৃতিতে পরিবর্তন

ক্যান্সার বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে স্তনের আকার ও আকৃতিতে পরিবর্তন দেখা দিতে পারে।

• একপাশের স্তন অন্য পাশে থেকে বড় বা ছোট হয়ে যাওয়া
• স্তনের চামড়া টেনে খসখস বা ডিম্বাকৃতি পরিবর্তন
• স্তনের ছিদ্র বা নিপ্পল উত্থান বা নিম্ননমিত হওয়া

এই ধরনের অস্বাভাবিক পরিবর্তন হলে অবিলম্বে ডাক্তার দেখানো উচিত।

৩. নিপ্পল থেকে স্রাব বা রক্তপাত

নিপ্পল থেকে অস্বাভাবিক স্রাব বা রক্তপাত হওয়া ব্রেস্ট ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

• স্রাব স্বচ্ছ, হলুদ বা রক্তমিশ্রিত হতে পারে
• কখনো একপাশের নিপ্পলে বেশি দেখা যায়
• বিশেষ করে নাড়াচাড়া বা চাপ দেওয়ার সময় স্রাব বের হলে তা অবহেলা করা যাবে না

৪. স্তনে ব্যথা বা অস্বস্তি

প্রাথমিক স্তরে স্তনে হালকা ব্যথা, চুলকানি বা অস্বস্তি হতে পারে।

• কিছু নারীর ক্ষেত্রে এটি মাসিকের সঙ্গে সম্পর্কিত নয়
• ব্যথা ধীরে ধীরে বাড়তে পারে এবং বিশেষত রাতে বেশি অনুভূত হয়

৫. স্তনের চামড়া কাঁটা বা কুঁচকে যাওয়া

ক্যান্সারের কারণে স্তনের চামড়ায় কাঁটা, দাগ বা ডিম্বাকৃতি কুঁচকানো দেখা দিতে পারে।

• চামড়া ‘অরেঞ্জ স্কিন’ বা কমলা ছালজাতীয়ভাবে কঠিন ও ভাঁজযুক্ত হতে পারে
• স্তন চেপে দেখলে চামড়া স্বাভাবিকভাবে উঠে না

৬. লিম্ফ নোডে ফুলে যাওয়া

স্তনের ক্যান্সার প্রায়ই অন্ডারআর্মে থাকা লিম্ফ নোডে ফোলা বা আঁচিল সৃষ্টি করে।

• এই ফোলা চাপ দিলে ব্যথা হতে পারে বা সংক্রমণ মনে হতে পারে
• প্রাথমিক পর্যায়ে লক্ষ্য করা সহজ এবং এটি ক্যান্সারের ছড়ানোর পূর্বাভাস দিতে পারে

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

বাংলাদেশ ক্যান্সার সোসাইটি ও স্থানীয় চিকিৎসকরা বলছেন, ব্রেস্ট ক্যান্সার প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা গেলে জীবন রক্ষায় বড় সুযোগ তৈরি হয়।
পরামর্শ:

• প্রতি মাসে স্তন নিজে নিজে পরীক্ষা করা (Self Breast Check)
• ৩০ বছরের পর নারীরা নিয়মিত ম্যামোগ্রাফি করান
• শারীরিক কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
• স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম ও অ্যালকোহল/ধূমপান এড়ানো

ব্রেস্ট ক্যান্সার অনেক সময় নিঃশব্দভাবে শরীরে আক্রমণ করে। তাই এই ৬টি সতর্ক সংকেত দেখা দিলে তা উপেক্ষা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। প্রাথমিক ধাপে শনাক্তকরণ কেবল জীবন বাঁচায় না, বরং চিকিৎসার খরচও কমায়।