Author

পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) একটি জরুরি এবং প্রাণঘাতী অবস্থা, যেখানে একটি রক্ত জমাট বাঁধা ফুসফুসের ধমনীতে আটকে যায় এবং ফুসফুসের রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে দেয়। এই অবস্থার স্পষ্ট লক্ষণ যেমন হঠাৎ তীব্র শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথা সাধারণত হঠাৎ প্রকাশ পায় বলে মনে হলেও, চিকিৎসা গবেষণায় দেখা গেছে যে পালমোনারি এমবোলিজমের ঘটনার প্রায় দুই দিন আগে শরীরে […]

ঠোঁটের ত্বক সাধারণ ত্বকের চেয়ে অনেক বেশি সূক্ষ্ম ও সংবেদনশীল। শীত, ঠান্ডা বাতাস, রোদ এবং ডিহাইড্রেশনের কারণে ঠোঁট শুষ্ক, ফাটানো এবং খুসকির সমস্যা দেখা দেয়। এমন পরিস্থিতিতে লিপবাম ব্যবহারের মাধ্যমে ঠোঁটকে সুরক্ষিত ও স্বাস্থ্যবান রাখা সম্ভব। এটি শুধু সৌন্দর্য নয়, স্বাস্থ্যেরও একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ঠোঁট শুষ্ক হওয়ার কারণ শীত ও ঠান্ডা বাতাস: তাপমাত্রা কমলে ঠোঁটের […]

অ্যানাফাইল্যাক্সিস হলো একটি গুরুতর অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশন যা দ্রুত জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এটি হঠাৎ ঘটলেও ৩০ মিনিট আগে শরীর কিছু গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত পাঠায়, যা চিহ্নিত করলে সময়মতো ব্যবস্থা নেওয়া সম্ভব এবং জীবন রক্ষা করা যায়। অ্যানাফাইল্যাক্সিস সাধারণত খাবার, ওষুধ, পোকামাকড়ের কামড় বা অন্যান্য অ্যালার্জেনের কারণে হয়। নিচে অ্যানাফাইল্যাক্সিসের ৩০ মিনিট আগে দেখা […]

“শীতকালে তো রোদ নেই, সানস্ক্রিন লাগানোর দরকার কী?” — এই ভুল ধারণার জন্যই প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ মানুষের ত্বকে প্রিম্যাচিউর এজিং, পিগমেন্টেশন এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ছে। সাম্প্রতিক ২০২৫ সালের জার্নাল অফ ইনভেস্টিগেটিভ ডার্মাটোলজির একটি গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে: শীতকালে মেঘলা আকাশেও ৮০% পর্যন্ত ইউভিএ রশ্মি ত্বকে পৌঁছায়, যা কোলাজেন ধ্বংস করে এবং ডিপ […]

সার্জারি, যতই নিরাপদ বা সাধারণ হোক না কেন, কখনও কখনও কমপ্লিকেশন সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, কমপ্লিকেশন ঘটার এক সপ্তাহ আগে শরীর কিছু গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত পাঠাতে শুরু করে, যা চিহ্নিত করলে গুরুতর সমস্যা এড়ানো সম্ভব। এই সতর্কতা শুধুমাত্র বড় সার্জারির জন্য নয়, বরং ছোট ইনভেসিভ বা ডেন্টাল সার্জারিতেও প্রযোজ্য। নিচে সার্জারি কমপ্লিকেশনের ১ সপ্তাহ […]

টমেটো শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্য নয়, বরং এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এক প্রাকৃতিক “সুপারফুড”। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, টমেটোতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট—বিশেষ করে লাইকোপিন—দেহে ক্যান্সার প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়ক। শীত–গ্রীষ্ম নির্বিশেষে সহজলভ্য এই ফলটি শুধু ভিটামিন C ও A’র উৎস নয়, বরং দীর্ঘমেয়াদে দেহের কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। কীভাবে টমেটো ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে? […]

শীতকাল এলেই যেন রোগ-ব্যাধির হানা শুরু হয়। সর্দি, কাশি, ফ্লু—এসবের পিছনে লুকিয়ে আছে ইমিউনিটির দুর্বলতা। কিন্তু কেন শীতে ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়? সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে চমকপ্রদ তথ্য: নাকের ভিতরের তাপমাত্রা কমলে ইমিউন প্রতিক্রিয়া ৪২% হ্রাস পায়, যা ভাইরাসের আক্রমণ সহজ করে। ২০২২ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ঠান্ডা তাপমাত্রায় নাকের কোষ থেকে নির্গত এক্সট্রাসেলুলার […]

“পালং শাক খাও, রক্ত গড়ো”—এই কথাটি আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনে আসছি। তবে আধুনিক বিজ্ঞানও এবার প্রমাণ করেছে, পালং শাক কেবল স্বাদে নয়, স্বাস্থ্যেও সমান উপকারী। বিশেষ করে আয়রন সমৃদ্ধ এই শাক অ্যানিমিয়া প্রতিরোধে এক কার্যকর প্রাকৃতিক হাতিয়ার। বাংলাদেশের শিশু, কিশোর, গর্ভবতী মহিলা এবং বৃদ্ধদের মধ্যে অ্যানিমিয়া একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) বলছে, […]

শীত পড়তেই যেন সর্দি-কাশি আমাদের ছায়ার মতো লেগে যায়। কেন শীতকালেই এই রোগ বেশি হয় এবং কীভাবে ঘরে বসেই দ্রুত সুস্থ হওয়া যায়—আজকের এই বিশেষ প্রতিবেদনে রইল সর্বশেষ গবেষণা ও প্রমাণিত ঘরোয়া চিকিৎসা। শীতে সর্দি-কাশি বেশি হয় কেন? নতুন বৈজ্ঞানিক কারণগুলো: ঠান্ডায় নাকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ৪২% কমে যায়। নাকের কোষ থেকে নির্গত ‘এক্সট্রাসেলুলার ভেসিকল’ (EV) […]

অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশন বা অ্যালার্জি হঠাৎ ঘটে, কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রায় ১ ঘন্টা আগে শরীর কিছু গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত দেয়। এই লক্ষণগুলো চিহ্নিত করতে পারলে গুরুতর রিঅ্যাকশন বা অ্যানাফাইল্যাক্সিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব। অ্যালার্জি যেকোনো বয়সে হতে পারে এবং সাধারণভাবে ত্বক, শ্বাসনালী, চোখ বা হৃৎপিণ্ডে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। নিচে অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশনের ১ ঘন্টা আগে দেখা দিতে […]