Author

ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া — শুনতে অবিশ্বাস্য লাগলেও, এটি বাস্তব এক স্বাস্থ্যঝুঁকি। এর নাম স্লিপ অ্যাপনিয়া (Sleep Apnea)। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, পৃথিবীতে প্রায় ১০ কোটি মানুষ এই রোগে ভুগছেন, যার মধ্যে অনেকেই জানেনই না যে তারা এতে আক্রান্ত। আরও ভয়ঙ্কর বিষয় হলো— রোগটি শুরু হওয়ার প্রায় তিন মাস আগে থেকেই শরীর কিছু […]

ডেন্টাল ইমপ্লান্ট এখন শুধু হারানো দাঁতের বিকল্প নয়, বরং জীবনযাত্রার মান বাড়ানোর একটি উন্নত প্রযুক্তি। ২০২৫ সালে, ৩ডি প্রিন্টিং, বায়োকম্প্যাটিবল ম্যাটেরিয়াল এবং এআই-চালিত সার্জারি এই চিকিৎসাকে আরও নিরাপদ, দ্রুত এবং সাশ্রয়ী করেছে। বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর ১০ মিলিয়নের বেশি ইমপ্লান্ট বসানো হচ্ছে, এবং নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, ৩ডি-প্রিন্টেড টাইটেনিয়াম ইমপ্লান্টের সাফল্যের হার ৯৯.২% পর্যন্ত পৌঁছেছে। এই […]

বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা, যা মানুষের মুড, শক্তি এবং কার্যকলাপের স্তরে চরম ওঠানামা ঘটায়। এটি সাধারণত হঠাৎ দেখা দেয়, তবে সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে—তিন মাস আগে থেকেই শরীরে কিছু প্রাথমিক সংকেত প্রকাশ পায়, যা সচেতন হলে আগাম ব্যবস্থা নেওয়া সম্ভব। এই সতর্কতা চিহ্নিত করলে রোগের গম্ভীরতা কমানো যায় এবং মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা সম্ভব। […]

মানবদেহের অভ্যন্তরে চলমান হরমোনের সূক্ষ্ম ভারসাম্যই সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। কিন্তু আধুনিক জীবনযাত্রার অনিয়ম, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ঘুমের অভাব এই ভারসাম্যকে নষ্ট করছে—যাকে বলা হয় হরমোনাল ইমব্যালেন্স। এটি শুধু নারীদের সমস্যা নয়; পুরুষের শরীরেও সমান প্রভাব ফেলে। গবেষণা বলছে, বাংলাদেশসহ দক্ষিণ এশিয়ায় প্রায় ৪০% প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ কোনো না কোনো মাত্রায় হরমোনজনিত সমস্যায় ভুগছেন। হরমোন […]

মানুষের মস্তিষ্কের জটিলতা ও আবেগের ভারসাম্য রক্ষা করতে না পারলে অনেক ধরনের মানসিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে স্কিজোফ্রেনিয়া অন্যতম, যা একটি গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্যজনিত রোগ। সাধারণত এটি ১৫ থেকে ۳۰ বছর বয়সের মধ্যে শুরু হয়, তবে গবেষকরা বলছেন—এক বছর আগেই শরীর ও আচরণে কিছু সূক্ষ্ম সংকেত প্রকাশ পায়, যা আগাম শনাক্ত করা সম্ভব। […]

আতঙ্ক, মানসিক চাপ ও জীবনের অপ্রত্যাশিত ঘটনার পর অনেক মানুষ Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)-এর শিকার হয়। এটি এক ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন, ঘুম, আবেগ ও সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন—PTSD-এর প্রাথমিক সংকেত প্রায় এক মাস আগে থেকেই শরীরে ও আচরণে প্রকাশ পেতে পারে, যা সময়মতো শনাক্ত করলে যথাযথ চিকিৎসা ও সহায়তা […]

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতো চোখেও আসে নানা পরিবর্তন। সবচেয়ে সাধারণ এবং বিশ্বজুড়ে অন্ধত্বের অন্যতম প্রধান কারণ হলো ক্যাটারাক্ট বা ছানি। সাধারণভাবে এটি চোখের লেন্সে মেঘের মতো আবছা পর্দা সৃষ্টি করে, যার ফলে দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়। তবে সুখবর হলো— আধুনিক চিকিৎসা এবং সঠিক জীবনযাপনের মাধ্যমে এই সমস্যা অনেকটাই প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ […]

অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার বা সংক্ষেপে OCD— এক ধরনের মানসিক অবস্থা, যেখানে মানুষ অনিচ্ছাকৃতভাবে বারবার একই চিন্তা, ভয়, বা আচরণে জড়িয়ে পড়ে। কেউ হাত ধোয়ার বাতিকগ্রস্ত, কেউ বারবার দরজা বন্ধ আছে কিনা দেখে, আবার কেউ কোনো ভুল হয়েছে কিনা সেই উদ্বেগে ভোগেন। কিন্তু আশ্চর্যের বিষয় হলো— OCD হঠাৎ করে দেখা দেয় না। চার মাস আগেই শরীর […]

খাদ্য সংরক্ষণ শুধু খাবারের স্থায়িত্ব বাড়ায় না, বরং এর পুষ্টিগুণ ধরে রাখাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ২০২৫ সালে, বিশ্বব্যাপী খাদ্য নিরাপত্তা এবং পুষ্টিহীনতার চ্যালেঞ্জের মুখে, নতুন প্রযুক্তি উদ্ভাবন হচ্ছে যা তাপ ছাড়াই মাইক্রোব নিয়ন্ত্রণ করে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অটুট রাখে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতির তুলনায় আধুনিক কৌশলগুলো পুষ্টি হ্রাস ৫০% পর্যন্ত কমাতে পারে। এই […]

বিশ্বব্যাপী সংক্রামক রোগের মধ্যে ক্ষয়ের রোগ বা টিউবারকুলোসিস (Tuberculosis – TB) একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। যদিও টিবি ধীরে ধীরে শরীরকে আক্রান্ত করে, চিকিৎসা না নিলে এটি গুরুতর পরিণতি ডেকে আনতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টিবির লক্ষণ প্রায় দুই সপ্তাহ আগে থেকেই শরীরে প্রকাশ পেতে শুরু করে, যা সচেতন হলে প্রাথমিক শনাক্তকরণ ও চিকিৎসা সম্ভব। টিবি কী? টিবি […]