x
d o c t o r s 2 4

Archives

অ্যাজমা: শ্বাসকষ্টের বিরুদ্ধে লড়াই – জানুন, নিয়ন্ত্রণ করুন

অ্যাজমা হলো একটি দীর্ঘমেয়াদী শ্বাসযন্ত্রের রোগ, যেখানে ফুসফুসের শ্বাসনালী সংকুচিত ও প্রদাহিত হয়ে শ্বাস-প্রশ্বাসে অসুবিধা সৃষ্টি করে। এটি শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক সবাইকে আক্রান্ত করতে পারে। বাংলাদেশে অ্যাজমার প্রকোপ ক্রমশ বাড়ছে, বিশেষ করে শহরাঞ্চলে। ২০২৪ সালের একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, দেশের প্রায় ৭-১০% জনগোষ্ঠী অ্যাজমায় ভুগছে, এবং শিশুদের মধ্যে এর হার আরও বেশি। সঠিক ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে অ্যাজমা […]

আর্থ্রাইটিস: জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি – ফিজিওথেরাপির শক্তি

আর্থ্রাইটিস হলো জয়েন্ট বা গাঁটের প্রদাহজনিত রোগের একটি সমষ্টি, যা হাঁটু, কোমর, হাত, বা শরীরের অন্যান্য জয়েন্টে ব্যথা, ফোলাভাব, এবং শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণ হয়। এটি শুধু বয়স্কদের নয়, তরুণদেরও আক্রান্ত করতে পারে। বাংলাদেশে আর্থ্রাইটিস একটি ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্য সমস্যা, এবং ২০২৪ সালের একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, প্রায় ২০% প্রাপ্তবয়স্ক জনগোষ্ঠী কোনো না কোনো ধরনের আর্থ্রাইটিসে ভুগছে। […]

ক্যান্সার: আশার আলোয় জয় করুন এই নীরব শত্রুকে

ক্যান্সার হলো এমন একটি রোগ যেখানে শরীরের কোষগুলো অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায় এবং নিয়ন্ত্রণহীনভাবে বিভাজিত হয়, যা সুস্থ কোষ ও টিস্যুগুলোর ক্ষতি করে। এটি শরীরের যেকোনো অংশে শুরু হতে পারে এবং রক্ত বা লিম্ফ সিস্টেমের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে। বাংলাদেশে ক্যান্সার মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ, এবং ২০২৪ সালের একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ১.৫ লাখ […]

হৃদরোগ: হৃৎপিণ্ডকে সুস্থ রাখুন, জীবন বাঁচান

হৃদরোগ বা কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ হলো হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলোর সঙ্গে সম্পর্কিত বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সমষ্টি। এটি বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ এবং বাংলাদেশেও দ্রুত বাড়ছে। বাংলাদেশে ২০২৪ সালের একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, প্রায় ১৭% প্রাপ্তবয়স্ক জনগোষ্ঠী কোনো না কোনো ধরনের হৃদরোগে ভুগছে। হৃদরোগের প্রকার, ঝুঁকির কারণ, এবং প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে গুরুত্বপূর্ণ। […]

হাঁটার সময় উচ্চ কোলেস্টেরলের ৫টি লক্ষণ দেখা যায়, আপনিও কি সেগুলো উপেক্ষা করছেন?

ব্যস্ত জীবনে মানুষ প্রায়শই তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি অবহেলা করে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনার শরীর প্রতিদিন আপনাকে কিছু সংকেত (উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণ) দেয়, যা চিনতে পারা খুবই গুরুত্বপূর্ণ? বিশেষ করে যখন আপনি হাঁটতে যান, তখন আপনার শরীরে কিছু লক্ষণ দেখা দেয় যা উচ্চ কোলেস্টেরলের দিকে ইঙ্গিত করতে পারে। যদি আপনি এই লক্ষণগুলি (উচ্চ কোলেস্টেরলের […]

মাইলস্টোন দুর্ঘটনা: আহতদের চিকিৎসায় বাংলাদেশে যুক্তরাজ্যের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দল

ঢাকার মাইলস্টোন স্কুল অ্যান্ড কলেজে ঘটে যাওয়া ভয়াবহ বিমান দুর্ঘটনায় আহতদের উন্নত চিকিৎসা সেবা প্রদানের জন্য যুক্তরাজ্য থেকে একটি বিশেষজ্ঞ মেডিকেল দল বাংলাদেশে এসে পৌঁছেছে। এই দল আগামী তিন সপ্তাহ ধরে বাংলাদেশের চিকিৎসকদের সঙ্গে একযোগে কাজ করে আহতদের, বিশেষ করে শিক্ষার্থীদের, জন্য নিবিড় পরিচর্যা এবং পুনর্বাসন সেবা প্রদান করবে। ব্রিটিশ হাইকমিশনের এক বিবৃতিতে জানানো হয়, […]

উচ্চ রক্তচাপ: নীরব হুমকির বিরুদ্ধে সচেতনতা ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন

উচ্চ রক্তচাপ, যা চিকিৎসাবিজ্ঞানে হাইপারটেনশন নামে পরিচিত, এমন একটি অবস্থা যেখানে ধমনীগুলোর দেয়ালের উপর রক্তের চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। রক্তচাপ দুটি সংখ্যার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়: সিস্টোলিক (উপরের সংখ্যা, হৃৎপিণ্ডের সংকোচনের সময় চাপ) এবং ডায়াস্টোলিক (নিচের সংখ্যা, হৃৎপিণ্ডের বিশ্রামের সময় চাপ)। সাধারণত, ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ (mmHg) এর বেশি রক্তচাপকে উচ্চ রক্তচাপ হিসেবে বিবেচনা করা […]

ডায়াবেটিস: নীরব ঘাতক সম্পর্কে জানুন, প্রতিরোধ এবং জয় করুন

ডায়াবেটিস, যা সাধারণত বাংলায় ‘মধুমেহ’ নামে পরিচিত, একটি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা যেখানে রক্তে গ্লুকোজ বা শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যায়। এটি ঘটে যখন শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন উৎপাদন করতে পারে না বা উৎপন্ন ইনসুলিন কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে ব্যর্থ হয়। ইনসুলিন হলো একটি হরমোন, যা প্যানক্রিয়াস থেকে নিঃসৃত হয় এবং রক্তের গ্লুকোজকে কোষে প্রবেশ করিয়ে শক্তি উৎপাদনে […]

শিশুদের ফ্যাটি লিভার: লক্ষণ চিনুন, সময়মতো ব্যবস্থা নিন

ফ্যাটি লিভার রোগ, যা একসময় শুধু প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যা হিসেবে বিবেচিত হতো, এখন শিশুদের মধ্যেও ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে। এই অবস্থা, যা নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) নামে পরিচিত, শিশুদের লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমার কারণে হয়। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিষ্ক্রিয় জীবনযাত্রা, প্রক্রিয়াজাত খাবার, অতিরিক্ত চিনি এবং অস্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত খাবার এর প্রধান কারণ। শিশুদের ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ সময়মতো […]

মনের শক্তি হারাচ্ছেন? এই বদভ্যাস ত্যাগ করুন!

পরীক্ষার হলে সব পড়া ভুলে যাওয়া, অফিসে প্রেজেন্টেশনের সময় মাথা ফাঁকা হয়ে যাওয়া, বা কোনো কিছু আনতে গিয়ে ভুলে যাওয়া—এমন অভিজ্ঞতা কি আপনার সঙ্গেও ঘটে? এর পেছনে মনের দুর্বলতা বা কিছু খারাপ অভ্যাস দায়ী হতে পারে। মনকে তীক্ষ্ণ ও সক্রিয় রাখতে আমাদের জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। বিখ্যাত যোগগুরু ও আধ্যাত্মিক বক্তা আচার্য প্রতিষ্ঠ মনের […]